SBBT - Soziales Beraten, Betreuen, Trainieren - Anja Reisdorf | Seminare/Trainings für Frauen

 

Ein Seminar für Frauen

... finde deine Kraft

Dieses Seminar richtet sich an Frauen, die ihr persönliches Auftreten und ihre Wirkung auf andere verbessern möchten.  

Das Seminar richtet sich auch an Frauen, die ihre eigenen Bedürfnisse und Grenzen - im privaten wie im beruflichen Umfeld - selbstbewusst kommunizieren möchten. Mit Gelassenheit, Würde und gesundem Egoismus üben wir gemeinsam klar und deutlich Grenzen zu setzten, Willenskraft bewusst und konstruktiv einzusetzen, „Nein“ zu sagen und sich - wenn nötig - erfolgreich zu wehren. 

Neben theoretischen Inputs arbeiten wir einzeln und in Gruppen. Dabei wechseln sich praktische Übungen, Rollenspiele und Reflexionen ab.

Seminarinhalte:

o         Persönliche Wirkung und Ausstrahlung erfahren
o         Eigenen Bedürfnisse und Grenzen wahrnehmen
o         Anliegen und Grenzen klar und deutlich kommunizieren
o         Verbale Ausdruckskraft und Selbstbehauptung stärken
o         Alternativen zum bisherigen Verhalten entwickeln
 

Ausgerichtet ist das Seminar auf 3 Tage (ca. 16 Stunden). Gerne können wir Termine und den Seminarort passgenau auf Ihre Bedingungen abstimmen. 

 

Kosten für das Seminar "Ein Seminar für Frauen ... finde deine Kraft"

  • Gruppenseminar 3 Tage / ca. 16 Stunden
  • pro Person ab 195,-€ 
  • Teilnahmebedingungen bitte nachlesen

Für Informationen und Buchungen nutzen Sie bitte das Kontaktformular. 

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