Aikido " die friedfertige Kampfkunst zur Persönlichkeitsentfaltung"
- Aikido in der Jugenhilfe
- Aikido als Burn-Out Prophylaxe
- Aikido & Soziales Kompetenztraining
- Aikido im Deeskalationstraining
- den eigenen Willen erkennen und einen Umgang damit finden
- Impulse von außen aufnehmen und für ein gutes Miteinander nutzbar machen
- sich konzentrieren und fokussieren lernen
- eigene Gefühle wahrnehmen und achtsam damit umgehen
- Stabilität finden
- Kraft und Sensibilität
- Klarheit in der Ausrichtung des eigenen Verhaltens
- nicht gegeneinander Kämpfen sonder miteinander üben
- Vertrauen
- innere Ruhe erzeugen
- Harmonie mit sich und anderen
- oder oder oder...