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Der feinen Seite über Energy-Drinks

Den Ursprung haben Energy Drinks im fernen Japan, wo, zu Zeiten des 2. Weltkriegs, japanischen Piloten Taurin verabreicht wurde, um die Sehleistung entscheidend zu verbessern.
Energy-Drinks sollen eine belebende Wirkung auf den Menschen haben. Das liegt an an den folgenden Inhaltsstoffen, die vornehmlich, natürlich von Marke zu Marke in unterschiedlicher Menge, sind:

Wasser
Zucker (oder Süßstoff bei den Light-Varianten)
Koffein (oftmals in Guarana-Form)
Taurin
Vitamine (zumeist B-Vitamine)
Mineralstoffe
Glucuronolacton
Farbstoffen
Aromastoffe

Die belebende Wirkung beruht hauptsächlich in dem Koffein, aber auch durch den hohen Zuckergehalt erfährt der Körper eine kurzfristige Leistungssteigerung. Da oftmals genau dieser hohe Zuckergehalt angeprangert wird/wurde, haben zahlreiche Hersteller auch zuckerfreie Varianten ihres Getränkes herausgebracht. Diesen fehlt durch den Energiebringer Zucker aber ein wesentliches Merkmal eines richtigen Energy-Drinks.

Eine Dose, in denen die Energie Getränke meist verkauft werden, beinhaltet in der Regel 0,25 Liter und ungefähr 80 mg Koffeingehalt, während eine Tasse Kaffee, je nach Zubereitung, zwischen 60 und 150 mg Koffein enthält. Selbst ein Tee liefert noch ca. 50 mg Koffein.

Sehr kritisch wird von Teilen der Gesellschaft die Kombination Energy-Drink mit Alkohol betrachtet, da sowohl koffeinhaltige Getränke, als auch Alkohol dem Körper Flüssigkeit entziehen und dadurch eine Dehydratation verursachen können. Der Mix Energy-Drink und Alkohol ist vor allem in Diskotheken, Bars und Clubs ein äußerst beliebtes Getränk. Bei einigen dieser Mischungen haben sich schon eigene Namen durchgesetzt, wie zB in Österreich "Gummibärli" (Gummibärchen), das eine Mischung zwischen Red Bull mit Wodka bezeichnet.

Der bekannteste Energy-Drink ist unbestritten Red Bull, der Ende der 80er Jahre durch geschicktes Marketing im Bereich der Club-,Bar- und alternativen Sport-Szene (Snowboard, Motocross) seinen weltweiten Siegeszug antrat und mittlerweile in nahezu jedem Lokal auf dieser Welt bestellt werden kann. Besonders gut schmeckt das Getränk in Verbindung mit einer gepflegten Partie Poker.

Eine Zeit lang hielt sich hartnäckig das Gerücht, wonach Taurin aus Stierhoden gewonnen wird. Das ist natürlich nicht wahr. Viel mehr ist Taurin eine rein synthetische Substanz, die von Pharmafirmen hergestellt wird.