Tanz Workout

In dieser Stunde geht es nicht darum Tanzschritte nachzueifern und stumpf eine Choreografie zu lernen, sondern um den Spaß an den Bewegungen selbst.
Ziel ist es, den Körper zur Musik zu bewegen, nicht darauf zu achten, wer tanzt besser, sondern mit Freude an der Beweglichkeit des eigenen Körpers zu vergessen, dass ihr überhaupt gerade Sport treibt.

Kopf aus. Körpergefühl an.

Damaris bringt viele Jahre Tanzerfahrung aus den verschiedensten Bereichen mit und weiß, dass sogar selbst ernannte Tanz-Legastheniker Freude am Tanzen finden, wenn es keine feste Choreografie zu lernen gibt.

Jedes Level und Alter ist willkommen!

FREITAG von 18 bis 19 Uhr

Lasst uns zusammen Spaß am Tanzen haben und dabei ein paar Kalorien verbrennen.